アボカドドリンク～♪
アボカド好きの我が家
一週間で3～４個消費しています
おかずとして登場が多いのですが…今日はドリンクにしました
初めてドリンクにしてみたのですが…
なんと
飲んだことのある味になりました
子供たち二人とも…あれ
これバナナ&苺牛乳にそっくりだ
と。。そうなんですバナナと苺、牛乳をミキサーに入れて～朝飲む(あ、たま～にですよ
)ピンクのドリンクにそっくりなの
目を閉じて飲んだらどちらか
わからないくらいです
メキシコのデザートのアボカドクリームを作り～それに牛乳を混ぜ合わせて作りました
このクリームの作り方は～アボカド１/２個を裏ごしして、レモン(本当はライム)大さじ1と砂糖大さじ2を混ぜ合わせただけ
メキシコではこれをそのままスプーンで食べるらしいです我が家ではこれをヨーグルトにかけて食べたり～バニラアイスと合わせたり…何にでもアレンジ可能なクリームです
アボカドはからだの中の毒素を外に出す働きがあるそうで…毎日食べたい食材ですコレステロールも下げる働きがあるとか。。ご飯にのせて醤油かけて(大人はわさびもつけて)食べるのが子供たち大好きなのですが…こちらのドリンクもかなりブームになりそうです
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この記事へのコメント
バナナ苺ミルクになっちゃうんですね♪
今度息子に作ってみてあげようっと！！
そうなんです^^*
ちょっと意外ですよね！こさずに全てミキサーでガガっとすれば簡単にできます♪不思議体験してみてください~~*